Que tal fazer isso pouco a pouco, diariamente? É o que propõe a terapeuta Robin Norwood neste livro. Ela escreveu 365 mensagens de incentivo que ensinam como se relacionar de forma serena consigo mesma e com os outros. O resultado é uma série de reflexões diárias que promovem o amor saudável, a vida serena e o senso de humor, ínfimas doses de uma nova maneira de pensar inseridas em cada passo rumo a um novo estilo de vida.