O silêncio não é apenas a ausência de ruído. É uma presença que traz energia, clareza e promove conexões profundas. Este livro mostra como lidar com o rui?do em nossos ouvidos, telas e mentes. E apresenta pra?ticas individuais e coletivas para criar paz no cotidiano. Este livro amplia nossa compreensa?o do sile?ncio e seus benefícios para indivi?duos, fami?lias, ambientes de trabalho e sociedades inteiras. De uma floresta ao palco de um show de rock, passando por renomados laborato?rios de pesquisa do ce?rebro, os autores nos levam a lugares inesperados para mostrar como encontrar o silêncio em qualquer situac?a?o. Atrave?s de estudos sobre neurocie?ncia, espiritualidade e outras disciplinas, descobrimos que o sile?ncio e? essencial para a sau?de fi?sica, a clareza mental, a sustentabilidade ecolo?gica e a construção de comunidades vibrantes. Com uma argumentac?a?o ousada e convincente, eles sustentam que podemos consertar o mundo recuperando a presenc?a do sile?ncio em nossas vidas.

Código de Barras - 9786555646498

Peso - 0.300 Kg

Número de Páginas - 320

Ano de edição - 2023

Autor - Marz, Leigh

Editora - Gmt

Assunto - Administração E Negócios

Formato - Brochura

Origem - Nacional

Idioma - Português

Edição - 1

Dimensões - 16 X 23