Vergonha é um sentimento silencioso, mas profundamente presente. Ela se manifesta nos corpos, nos pensamentos, nas relações e nas escolhas que fazemos ou deixamos de fazer. Surge diante do olhar do outro, mas também quando estamos a sós, confrontados com aquilo que acreditamos ser defeito ou erro. Este livro-caixinha® convida você a encarar a vergonha sem julgamento, por meio de 100 questões que estimulam a identificar as origens desse sentimento, seus efeitos emocionais e sociais, bem como a forma como influencia a nossa autoestima, nossas escolhas, atitudes e as maneiras de nos colocarmos no mundo. Não se trata de oferecer respostas prontas, mas de abrir espaço para a escuta interna, diálogo e compreensão, um passo essencial para viver com mais autenticidade e felicidade.
Código de Barras - 9786556166551
Peso - 0.180 Kg
Número de Páginas - 100
Ano de edição - 2026
Autor - Goldenberg, Mirian
Editora - Matrix
Assunto - Auto Ajuda E Desenvolvimento Humano
Formato - Brochura
Origem - Nacional
Idioma - Português
Edição - 1
Dimensões - 8 X 10
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Vamos Falar De Vergonha - 100 Perguntas Para Refletir Sobre Autoestima Estigmas E Inseguranca