Em “Antiestresse para todos: Controlando a ansiedade, colorindo a vida”, Augusto Cury convida você a se conhecer melhor, aprender a gerir a emoção e controlar o estresse através de lindas imagens e frases que levam à reflexão e à interiorização. Aqui você encontrará mais do que desenhos, encontrará múltiplas ferramentas para ter autocontrole. Enquanto estiver colorindo, reflita sobre cada um dos ensinamentos e sobre maneiras de colocá-los em prática para tornar seu dia a dia mais saudável e feliz.
Código de Barras - 9788582402290
Peso - 0.240 Kg
Número de Páginas - 48
Ano de edição - 2015
Autor - Cury, Augusto
Editora - Benvira
Assunto - Artes
Formato - Brochura
Origem - Nacional
Idioma - Português
Edição - 1
Dimensões - 25 X 25
Início>Livros>Artes>Antiestresse Para Todos Controlando A Ansiedade Colorindo A Vida
Antiestresse Para Todos Controlando A Ansiedade Colorindo A Vida